钙镁锌和复合维生素可以一起吃吗
若安好维生素：钙镁锌和复合维生素可以一起吃吗
钙、镁、锌和复合维生素是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。这些矿物质和维生素通常在多种保健品中组合，以提供全面的营养补充。同时，它们的剂量需要根据个人的需求和健康状况来调整，过量摄入可能会有不良反应。在服用时，应确保各种营养素之间不会产生相互干扰或影响吸收。例如，钙和菠菜、柿子等食物同食可能会影响钙的吸收，而某些维生素可能与药物相互作用，所以在使用任何补充剂之前，最好咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：火**9
维生素套餐：组合套装【1瓶靓欣VE+1瓶玫瑰油】-Swisse斯维诗儿童青少年叶黄素+液体DK钙补钙长高+复合维生素软糖
维生素测评：我用来擦个脸，竟然过敏了，还敢吃吗？
维生素买家：s**g
维生素套餐：80片x1盒OTC国药准字认证-养生堂 牌天然维生素E软胶囊 250mg/粒*200粒
维生素测评：买来给家里人吃的，增加抵抗力
维生素买家：t**1
维生素套餐：修正多种维生素*1瓶-艾瑞可儿童复合多种维生素C软糖补充vd补锌提高免疫力宝宝营养素
维生素测评：很好吃，酸甜可口，孩子很喜欢。囡囡很挑食，不喜欢吃蔬菜水果，只有靠这个补补维生素，还有一些平时补充不到的矿物质微量元素等等。
维生素买家：臻**5
维生素套餐：【B族维生素*2+VC咀嚼片*2】-博泰维康 维生素C片 0.1g*100片/瓶
维生素测评：长时间上班吃油大辛辣的食物，脸上出油也很多，就买了b族补补，现在吃了一段时间之后出油量减少了不少，吃完再来回购
维生素买家：福**x
维生素套餐：白色-澳洲萃益维cenovis圣诺维生素E软胶囊淡化斑痘印内服外用ve250粒
维生素测评：给妈妈买的，希望能起到作用！价格也不算贵，好的话，下次再回购。
浏览“钙镁锌和复合维生素可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a维生素d有什么作用
下一篇：4岁补充维生素d那种比较好
