吃醋酸钙需要吃维生素d吗

若安好维生素：吃醋酸钙需要吃维生素d吗

吃醋酸钙时，通常建议同时补充维生素d，因为维生素d有助于钙的吸收和利用。维生素d缺乏会影响钙的摄入和骨骼健康，增加骨折的风险。在日常饮食中，可以通过晒太阳、食物（如鱼、蛋黄和牛奶制品）或维生素d补充剂来获取足够的维生素d。然而，具体的补充方案还需要根据个人的身体状况、年龄、饮食习惯等因素由医生或营养师进行评估和指导。如果你有服用醋酸钙的需求，最好咨询专业人士以获取个性化的建议。

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