吃b族维生素尿液发黄还能继续吃吗
若安好维生素：吃b族维生素尿液发黄还能继续吃吗
b族维生素一般不会导致尿液颜色变化，但某些b族维生素如维生素b2（核黄素）在过量摄入时，可能会使尿液变黄。这是因为核黄素在体内代谢后会产生黄色的物质，通过肾脏排出体外。这种情况下，尿液变黄是正常的，通常不需要停止摄入。
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然而，如果你的尿液颜色持续深黄或者伴有其他不适症状（如尿频、尿痛、发热等），可能是身体在提醒你可能有其他的健康问题，比如脱水或者肝肾功能异常等，建议及时就医检查。如果只是因为b族维生素摄入过多引起的，可以适当调整剂量，或者在医生指导下继续服用。
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总的来说，正常适量的b族维生素补充是不会有问题的，但具体情况还需要结合个人体质和检查结果来判断。
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