吃了维生素c要避灯光吗
若安好维生素:吃了维生素c要避灯光吗
维生素c本身并不需要特别避光,因为它是水溶性维生素,不含有对光敏感的成分。然而,一些维生素c片剂或含片可能会添加其他对光敏感的成分,如色素或抗氧化剂,这些成分可能在光照下分解。因此,虽然不是必需的,但为了保护药效和避免不必要的变质,最好将它们存放在阴凉、干燥、避光的地方。
若安好维生素:吃了维生素c要避灯光吗第 1 部分
总的来说,如果你的维生素c是单独的片剂,通常不需要特别避光;如果是复方产品或者不清楚其具体成分,建议参考产品说明或咨询药师。
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