维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 那种食物含维生素b12比较多

那种食物含维生素b12比较多

2025-04-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:65


若安好维生素:那种食物含维生素b12比较多


【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49560
【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49560


维生素b12,又称钴胺素,主要存在于动物性食品中,植物性食品中天然含量较低。以下是一些富含维生素b12的食物:


【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49561
【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49561


若安好维生素:那种食物含维生素b12比较多一、 动物肝脏:如猪肝、鸡肝、鸭肝等,是维生素b12的极好来源。


【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49562
【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49562


若安好维生素:那种食物含维生素b12比较多二、 海产品:如三文鱼、鲭鱼、鳗鱼、虾、蟹、贝类(如牡蛎)等。


【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49563
【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49563


若安好维生素:那种食物含维生素b12比较多三、 牛奶和奶制品:全脂牛奶、酸奶、芝士等。


【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49564
【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49564


若安好维生素:那种食物含维生素b12比较多四、 肉类:牛肉、羊肉、猪肉、火鸡肉等。


【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49565
【若安好维生素41】那种食物含维生素b12比较多:【阿里健康大药房】健敏思维生素ad敏宝婴幼儿童宝宝新生儿vavd49565


若安好维生素:那种食物含维生素b12比较多五、 鸡蛋:尤其是蛋黄,含有一定量的维生素b12。


若安好维生素:那种食物含维生素b12比较多六、 豆腐:一些经过强化处理的豆腐可能含有维生素b12。


如果你是素食者或者严格的纯素食者,可能需要通过维生素b12的营养补充剂来确保摄入足够的维生素b12,因为人体自身无法合成这种维生素。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:经**行

维生素套餐:女性40+营养包 +(赠送维生素c)-诺特兰德钙片维生素D3钙片VD碳酸钙正品中老年成人

维生素测评:吃了快四个月了,之前头晕失眠都好了不少,精气神很足,效果很满意


维生素买家:w**0

维生素套餐:男士多维70粒-85%工作压力大的人的选择-广药白云山敬修堂中老年牦牛骨髓乳酸钙+维生素D 成人中老年钙片

维生素测评:试一下吃起来


维生素买家:冯**媛

维生素套餐:维D软胶囊-1瓶装-星鲨维生素d3滴剂胶囊成人婴儿维D滴剂一岁宝宝孕妇鱼肝油儿童VD

维生素测评:复购了,很实惠,大牌子放心


维生素买家:错**9

维生素套餐:1盒装-星鲨 鱼肝油乳 500ML*1瓶/盒 预防和治疗成人维生素A和D缺乏症

维生素测评:转氨酶降下来了,刚开始效果不明显,现在只是偏高一点,比试那些乱七八糟的方子管用的多,继续接着吃


维生素买家:l**3

维生素套餐:【爆款!热销第一】女维大瓶装150粒-纽斯葆复合多种综合B族维生素成人vb男女性B1B2叶酸B6B12维b

维生素测评:软糖也很好吃,每天吃两颗,感觉状态都变好了,非常推荐大家购入,一瓶还很大



浏览“那种食物含维生素b12比较多”的人还阅读了

怀孕可以吃钙片和维生素e吗为什么

吃什么样的维生素c可以美白吗

女人吃维生素片有什么效果吗

长期熬夜吃什么维生素好一点

适合男士吃的维生素有哪些比较好

宝宝吃什么可以补充维生素成分

海南养生堂维生素e价格多少钱一瓶

中老年补充维生素d片好还是剂好


与本文相关的文章

吃维生素e可以晒太阳吗

含维生素d高的食物一览表

天然维生素e的功效与主治

2岁维生素d3摄入量

维生素c软化鱼刺要多久

维生素a前体活性是什么

天然维生素c祛斑

泰迪能吃维生素c片吗

b族维生素的功效与作用及副作用

吃了维生素c要避灯光吗


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:维生素c软化鱼刺要多久

下一篇:维生素a前体活性是什么


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou