橘子补充维生素c为什么还上火
若安好维生素：橘子补充维生素c为什么还上火
虽然橘子富含维生素c，但它同时也含有一定量的糖分，尤其是新鲜的橘子。过量食用高糖食物可能会导致体内热量摄入过多，如果身体的新陈代谢没有及时将这些热量消耗掉，就可能转化为内热，从而引起上火的感觉。此外，橘子皮中的挥发油也可能有一定的燥热性，如果食用过多，可能会加重上火的情况。
若安好维生素：橘子补充维生素c为什么还上火第 1 部分
因此，虽然橘子是很好的维生素c来源，但建议适量食用，并注意搭配其他食物和水分，以帮助身体更好地吸收和代谢。同时，如果你本身体质偏热或者有上火的症状，可以适当减少橘子的摄入量，选择一些清热解毒的食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：k**8
维生素套餐：天蓝色-星鲨维生素d3滴剂补d胶囊补钙孕妇维生素d成人钙片维生素vd剂6盒
维生素测评：沒有失望，正品！
维生素买家：天**3
维生素套餐：金钙尔奇高钙片60片1瓶-【蜂狂618】iamieson健美生维生素c片天然c咀嚼片儿童维C成人
维生素测评：给爸妈卖的 公婆都吃这个牌子 比较是大牌还是比较相信的
维生素买家：天**s
维生素套餐：柠檬钙DK200粒2-澳洲进口Cenovis维C片天然维生素c咀嚼片成人VC片橘子味300粒/瓶
维生素测评：刚开始吃，等吃吃看，不过不发顺丰，是没想到的
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶装60片【体验装】-jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片含片c美白保健品
维生素测评：质量很好，服务超棒，快递也很快，非常满意，必须好评！
维生素买家：z**1
维生素套餐：(男士复合维生素200粒)1+(女士复合维生素200粒)1-汤臣倍健维生素c咀嚼片vc片成人维c正品非泡腾片含片搭
维生素测评：物流服务不行，客服不错
浏览“橘子补充维生素c为什么还上火”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕维生素e一天吃几粒比较好
下一篇：甘油三酯偏高可以吃维生素e吗
