吃维生素c会黑便吗

若安好维生素：吃维生素c会黑便吗

吃维生素c一般不会导致黑便。维生素c，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，主要功能是抗氧化和参与身体内的多种生化反应。正常情况下，服用适量的维生素c是不会对粪便颜色产生明显影响的。

若安好维生素：吃维生素c会黑便吗第 1 部分

然而，如果维生素c摄入量过高，可能会引起肠胃不适，如腹泻，但这通常不会导致黑便。黑便通常是由于消化道出血，食物染色（如含有铁、铋的食物或某些药物），或者是肠道疾病（如溃疡、炎症性肠病等）的表现。如果你有持续的黑便或其他消化系统症状，建议及时就医检查。

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