鸡蛋和维生素c片能同时吃吗
若安好维生素：鸡蛋和维生素c片能同时吃吗
可以的，鸡蛋和维生素c片是可以同时食用的。鸡蛋是一种营养丰富的食品，含有高质量的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，包括维生素c。维生素c片则是补充维生素c的方式，两者并无直接冲突。
若安好维生素：鸡蛋和维生素c片能同时吃吗第 1 部分
然而，如果你正在服用特定的药物或有特殊的健康状况，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保食物和补充剂的组合对你的健康是适宜的。同时，过量摄入维生素c可能会导致腹泻等副作用，所以按照推荐的剂量来摄取是非常重要的。
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