吃维生素b眼白发黄
若安好维生素:吃维生素b眼白发黄

维生素b族对眼睛健康有一定的帮助,但通常情况下,正常摄入维生素b并不会导致眼白发黄。眼白(又称巩膜)发黄可能是黄疸的症状,这通常是肝脏疾病、胆道阻塞或某些药物的副作用等引起的。如果你发现自己的眼白发黄,建议及时就医检查,找出原因。

若安好维生素:吃维生素b眼白发黄第 1 部分
然而,长期缺乏维生素b,特别是维生素b12和叶酸,可能会引起贫血,间接影响到眼睛的健康,如视力疲劳、干涩等症状。所以,保持均衡饮食,确保摄入足够的维生素b对眼睛健康是有益的。如果需要补充维生素b,最好遵医嘱,不要过量摄入。


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