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3岁宝宝吃维生素ad还是吃维生素d

2025-04-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:63


若安好维生素:3岁宝宝吃维生素ad还是吃维生素d


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对于3岁的宝宝,他们通常需要的是维生素d,而不是维生素ad。维生素d有助于促进钙的吸收,对骨骼发育非常重要,特别是在生长阶段的儿童。维生素a(维生素ad)虽然对视力和免疫系统也有益,但过量摄入可能会有副作用,所以一般不需要额外补充,除非医生建议。


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若安好维生素:3岁宝宝吃维生素ad还是吃维生素d第 1 部分

建议在儿科医生的指导下,根据宝宝的具体情况和日常饮食,决定是否需要补充维生素d。通常情况下,3岁的孩子可以从日常食物中获取足够的维生素d,比如鱼类、鸡蛋黄和强化的牛奶等。如果阳光照射不足或者有特殊情况,可能需要额外补充维生素d滴剂。


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