吃药可以吃维生素b1和b6吗

若安好维生素：吃药可以吃维生素b1和b6吗

通常情况下，维生素b1（硫胺素）和维生素b6（吡哆醇）是人体必需的营养素，它们可以帮助维持神经系统的正常功能、促进蛋白质代谢等。在大多数情况下，健康成年人可以在饮食中获取足够的维生素b1和b6，不需要额外补充。

若安好维生素：吃药可以吃维生素b1和b6吗第 1 部分

如果你是因为某种疾病或特殊情况需要医生建议的药物治疗，并且医生认为需要同时补充维生素b1和b6，那么是可以的。但是，任何药物，包括维生素，都不应随意自行决定使用，尤其是如果有其他疾病或正在服用其他药物时，可能需要考虑药物之间的相互作用。因此，最好在医生的指导下使用。

若安好维生素：吃药可以吃维生素b1和b6吗第 2 部分

如果你只是想补充维生素，可以选择含有这两种维生素的食物，如全谷类、肉类、鱼类、豆类、坚果和种子等，或者购买专门的维生素补充剂。记得遵循产品标签上的推荐剂量，不要过量摄入，因为过量也可能导致副作用。

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