老人可以吃维生素d吗
若安好维生素：老人可以吃维生素d吗
当然可以，维生素d对老年人来说非常重要。维生素d有助于促进钙的吸收和利用，对于骨骼健康至关重要，因为随着年龄的增长，骨密度会逐渐下降，预防骨质疏松症。此外，维生素d还有助于维护免疫系统功能，改善心情，以及支持心脏健康。
若安好维生素：老人可以吃维生素d吗第 1 部分
然而，老年人在补充维生素d时需要注意适量，因为过量摄入也可能有副作用，如高血钙、肾结石等。最好在医生或营养师的指导下，根据个人的身体状况和日常饮食来决定是否需要补充以及补充的剂量。通常，阳光照射是获取维生素d的自然方式，如果户外活动受限，可以通过食物（如鱼、蛋黄、牛奶和强化食品）或维生素d补充剂来获取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**7
维生素套餐：10mg*100片x2盒-德国双心男士复合维生素缓释片30片*3盒
维生素测评：还是药便宜。
维生素买家：鹿**4
维生素套餐：维生素B100*2-Ddrops中老年维生素D3滴剂2000iu成人vd3促进钙吸收1000iu滴剂
维生素测评：没说的一如既往的好
维生素买家：于**浩
维生素套餐：1件-锌镁片男士促睾多维健身补充剂官方旗舰店正品维生素多元素锌硒片
维生素测评：丹鸟快递乡镇这块配送相当慢，都得积攒一些才会给你送货，主要就是网点太少了，时效能慢天，从派件开始普兰店站点说明天，到了派件员那又是来电说明天或者后天派送，我也能理解件少派送不赚钱，但是消费者还是希望物流快点，哎，希望换正常快递吧，邮储便宜时效还快，希望大连普兰店这块换邮储吧！！！！！
维生素买家：t**3
维生素套餐：速发-维生素b2【90粒】-美国NatureMade糖尿健康包糖友每日营养包维生素铬元素片控糖*3盒
维生素测评：维生素收到了！全英文，发货也是关税进口，与直播间一样的，因为这维生素对高血压有效，果断关注，加购，这个不是合成的，更健康，一天一片，坚持就会效果更好！物流很快！五星好评！
维生素买家：幸**轮
维生素套餐：50粒x1盒【1岁以上宝宝服用】-北京同仁堂维生素vc片ve片烟酰胺咀嚼片非泡腾片复合维生素vcve片
维生素测评：朗迪大牌子维生素AD胶囊，拍下发货速度快，价格实惠，日期是22年的，保质两年
浏览“老人可以吃维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
