草莓里面的维生素有哪些
若安好维生素：草莓里面的维生素有哪些
草莓含有丰富的维生素，主要包括以下几种：
若安好维生素：草莓里面的维生素有哪些一、 维生素c：草莓是维生素c含量非常高的水果之一。每100克新鲜草莓中约含60毫克的维生素c，有助于提高免疫力，抵抗氧化压力，并对皮肤健康有益。
若安好维生素：草莓里面的维生素有哪些二、 维生素k：草莓也含有一定量的维生素k，它对于血液凝固和骨骼健康有重要作用。
若安好维生素：草莓里面的维生素有哪些三、 维生素a：虽然含量不如胡萝卜等蔬菜高，但草莓中还是含有一定量的维生素a，对视力和皮肤健康有所帮助。
若安好维生素：草莓里面的维生素有哪些四、 维生素b群：包括维生素b1（硫胺素）、维生素b2（核黄素）和维生素b5（泛酸）等，这些维生素对能量代谢、神经系统功能和皮肤健康都有益。
若安好维生素：草莓里面的维生素有哪些五、 维生素e：虽然含量不高，但草莓中也含有一定量的维生素e，这是一种强大的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损害。
若安好维生素：草莓里面的维生素有哪些六、 少量的其他维生素：如维生素b6、维生素pp（烟酸）和叶酸等。
总的来说，草莓是一种营养丰富的水果，除了维生素，还含有膳食纤维、矿物质（如钾、锰、镁等）和抗氧化物质等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**7
维生素套餐：【补充维生素E】VE*2-【k姐推荐】迪巧儿童钙DK维生素k2维d3青少年咀嚼片补钙片旗舰店
维生素测评：挺好的，扫码是正品牌的，大家可以放心购买，非常满意。
维生素买家：s**6
维生素套餐：【新日期】儿童多维*1瓶-迪巧孕妇钙片碳酸钙咀嚼片孕期专用哺乳期妈妈补钙女维生素D官方
维生素测评：买了很多次了，家里老人小孩吃的都是康恩贝的，比较信任老牌子！含量和别的相比也算高的了！推荐
维生素买家：时**0
维生素套餐：柠檬酸钙90粒礼盒（瓶）-钙片补钙中老年人官方旗舰店正品维生素d3腿抽筋腰腿疼骨质疏松
维生素测评：我吃了拉肚子
维生素买家：谷**登
维生素套餐：0片x盒|约45天用量【推荐】-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素测评：为什么收8元运费，还无处申诉？
维生素买家：莫**t
维生素套餐：胡萝卜素软胶囊-金钙尔奇添佳片100片钙片中老年碳酸钙成人补钙维生素D3钙镁锌铜
维生素测评：感觉还可以应该有点效果因为平时几乎完全不吃含这个成分的食物
浏览“草莓里面的维生素有哪些”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺乏维生素b吃什么食物最好
下一篇：维生素e在哪里买好
