10岁维生素d一天的摄入量
若安好维生素：10岁维生素d一天的摄入量
10岁的儿童每天推荐的维生素d摄入量是800-1000国际单位（iu），或者等同于20-25微克。这个剂量可以帮助儿童维持健康的骨骼发育。然而，具体的摄入量可能会根据孩子的个体情况、季节、饮食习惯和医生的建议有所不同。在阳光充足的地方，儿童也可能通过皮肤暴露在阳光下自然合成维生素d，但这并不是一种补充方式，因为过度暴露在紫外线下可能会对皮肤造成伤害。如果孩子不能从食物或阳光中获得足够的维生素d，可能需要补充剂，但应在医生的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**4
维生素套餐：【48片】天然有机VC48片
维生素测评：吃了一粒，看看效果
维生素买家：云**2
维生素套餐：0片x1盒【好效期】
维生素测评：用了希望有效果
维生素买家：无**e
维生素套餐：【10包盒】鲜橙味效期24.9月
维生素测评：好评，就是有点小贵
维生素买家：t**2
维生素套餐：【高含量早C晚E】2瓶维E+2瓶同仁堂维C
维生素测评：性价比高同仁堂正品混合自己的面霜擦脸很滋润也可以口服可内服可外用一物多用相信同仁堂品牌补充VE已多次购入需要的可放心入手
维生素买家：邵**4
维生素套餐：100mg*0粒x盒【天然维E】
维生素测评：物流很快，便宜
浏览“10岁维生素d一天的摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
