吃维生素c会导致皮肤过敏吗
若安好维生素：吃维生素c会导致皮肤过敏吗
维生素c是一种水溶性维生素，对于大多数人来说，适量摄取是安全的，并不会引起皮肤过敏。它有助于增强免疫力，促进伤口愈合，以及对皮肤健康有益，例如有助于淡化色斑和提亮肤色。
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然而，如果你对维生素c有过敏史，或者过量摄入，可能会出现一些不适反应，比如肠胃不适、皮疹等。特别是对于敏感肌肤的人来说，如果使用含有高浓度维生素c的护肤品，可能会引发皮肤刺激或过敏，尤其是未经皮肤测试直接大面积使用。
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因此，建议在开始新的补充剂或护肤品之前，先进行小面积试用，观察是否出现过敏反应。如果有任何疑问或不适，最好咨询医生或专业人士的建议。
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