骨质疏松吃多少维生素d
若安好维生素:骨质疏松吃多少维生素d
骨质疏松症患者补充维生素d的剂量需要根据个体的具体情况来定,包括年龄、性别、体重、饮食习惯、日晒时间、以及是否存在其他疾病等因素。通常情况下,建议每日摄入维生素d的量在800-1000国际单位(iu)或者200-250微克(mcg)之间,对于老年人和钙吸收不良的人群,可能需要更高的剂量。
若安好维生素:骨质疏松吃多少维生素d第 1 部分
但请注意,过量的维生素d也可能有副作用,如肾结石、高钙血症等,因此最好在医生的指导下进行补充。如果你有骨质疏松的问题,建议咨询专业医生或营养师,他们会根据你的具体情况给出更准确的建议。同时,除了补充维生素d,均衡饮食、适量运动、充足日照也是预防和改善骨质疏松的重要措施。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:前**1
维生素套餐:套餐2:买送1(发4瓶)
维生素测评:小孩平时比较挑食,也不怎么长个子,就想买点维生素类的吃吃,补充一下身体的营养,偶然看到康恩贝多种维生素矿物质咀嚼片,很适合我家的小宝
维生素买家:t**8
维生素套餐:组合装【维生素B+补铁软糖*】
维生素测评:维生素B种类挺多的,这款维生素B族可以一下补充各种B,挺方便的。
维生素买家:h**i
维生素套餐:共108粒【6粒2盒+12粒盒】6粒有效期到202年11月
维生素测评:最新日期的正品,一直给孩子吃的这个
维生素买家:黄**l
维生素套餐:1件
维生素测评:商品质量:产品总体不错,包装严实。再说商家服务:点赞啦。最后点评快递:发货很快。其他就是感谢店家打折送券活动,毕竟便宜好货更实在。希望店家多多优惠,及时通知老客户,促成回购。祝生意兴隆。真的超级喜欢,非常支持,质量非常好,与卖家描述的完全一致,非常满意真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物
维生素买家:心**q
维生素套餐:1瓶装
维生素测评:一直吃的这款牌子一瓶快吃完了又拍一瓶质量好
浏览“骨质疏松吃多少维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章