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维生素c6h8o6

2025-03-25 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:93


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维生素c,化学式为c6h8o6,也称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。它是生物体内一种重要的抗氧化剂,对于人体的健康有着重要作用,如增强免疫力、促进铁吸收、保护细胞免受氧化损伤等。在食品中,维生素c广泛存在于水果和蔬菜中,如柑橘类、草莓、绿叶蔬菜等。


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