900毫克维生素c
若安好维生素：900毫克维生素c
900毫克的维生素c相当大，因为正常成年人每日推荐摄入量通常在75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性），取决于年龄、性别和健康状况。900毫克的剂量远远超过了这个范围，可能会有以下情况：
若安好维生素：900毫克维生素c一、 健康补充：对于需要额外补充维生素c的人来说，这可能是他们一天中的补充剂量。
若安好维生素：900毫克维生素c二、 高剂量补充：如果这是你在短期内（比如几天）的总摄入量，可能是因为你在尝试治疗某种疾病或提高免疫力，但长期高剂量补充可能对健康有潜在风险，如肠胃不适、肾结石等。
若安好维生素：900毫克维生素c三、 不良反应：过量摄入维生素c可能导致腹泻、胃部不适和尿频等问题。
如果你正在服用这样的剂量，建议你咨询医生或营养师以确保你的健康安全。
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