维生素a缺乏补充剂量
若安好维生素：维生素a缺乏补充剂量
维生素a的补充剂量会根据年龄、性别、健康状况以及缺乏的程度有所不同。以下是一些常见的推荐剂量：
若安好维生素：维生素a缺乏补充剂量一、 婴幼儿和儿童（6个月至4岁）：
- 一般建议每天补充维生素a的预后剂量为400-1300国际单位（iu），具体请遵循医生或营养师的指导。
若安好维生素：维生素a缺乏补充剂量二、 学龄前儿童（5-8岁）和青少年（9-13岁）：
- 每天补充维生素a的剂量通常在500-2000 iu之间。
若安好维生素：维生素a缺乏补充剂量三、 成年人（19岁以上）：
- 对于一般人群，每天的推荐摄入量是男性900 iu，女性700 iu。但如果是孕妇或哺乳期妇女，可能需要更高的剂量，应在医生指导下服用。
若安好维生素：维生素a缺乏补充剂量四、 老年人和特定疾病患者：
- 需要根据个人情况调整，可能需要更高的补充剂量。
请注意，过量摄入维生素a可能会有副作用，如头痛、皮肤干燥、肝损伤等，因此请在专业人员的指导下进行补充。如果怀疑自己或家人存在维生素a缺乏，应及时就医并进行相关检测。
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