长痘痘吃维生素c还是维生素b
若安好维生素：长痘痘吃维生素c还是维生素b
长痘痘的原因可能有很多，包括内分泌失调、饮食不当、压力过大、皮肤油脂分泌过多等。维生素c和维生素b都有各自的功效，但它们对痘痘的改善作用并不直接。
若安好维生素：长痘痘吃维生素c还是维生素b第 1 部分
维生素c有助于提高免疫力，促进皮肤伤口愈合，同时也有抗氧化作用，可以减少皮肤炎症。但它并不能直接针对痘痘问题，对于内分泌引起的痘痘，可能效果有限。
若安好维生素：长痘痘吃维生素c还是维生素b第 2 部分
维生素b群，特别是维生素b6和b12，可以帮助调节体内激素水平，间接影响皮脂腺的分泌，从而对改善痘痘有帮助。但是，过量摄入某些维生素b也可能导致皮肤问题，因此建议在医生或营养师的指导下补充。
若安好维生素：长痘痘吃维生素c还是维生素b第 3 部分
总的来说，改善痘痘需要综合调整生活习惯、饮食结构、保持良好的睡眠和适当的运动。如果痘痘问题严重，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据你的具体情况给出专业的治疗建议。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：l**b
维生素套餐：220粒装【两盒】-生命力纽徕佛牌钙维生素DE100粒液体钙碳酸钙D3高钙少儿成人钙
维生素測評：用支付宝扫码了，是正品，放心买
维生素買家：减**花
维生素套餐：女士银片维生素-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素測評：这质量真是太意外了，实物美美哒，触感很好，很推荐哦一次很好的购物体验，服务周到，物流快速，配送也很周到，态度也很好，好评！宝贝收到了，颜色很好看，质感也很好，样子简单！是我想要的！！下次还会再来！
维生素買家：t**5
维生素套餐：白色-920粒康恩贝钙D软胶囊液体钙片碳酸钙维生素D中老年成人男女补钙
维生素測評：这个补钙片很好，我现在一直吃的这一款
维生素買家：火**2
维生素套餐：【2盒共240片】银色多维60片2瓶-高血糖 尿病钙片无糖型钙维生素K孕妇无糖钙片中老年补充钙不含糖
维生素測評：货已收到，四瓶，比实体店便宜多了，还会回购的，大家放心购买吧，物流也很快的
维生素買家：k**于
维生素套餐：0片 x 1盒 成人维生素【小瓶随身装】-迪巧钙片儿童维生素d3k2成长高6岁以上青少年儿童碳酸钙片进口
维生素測評：之前在医院开过 吃着很好用 旗舰店新人比医院便宜 就买啦 药品应该是换代了 之前吃的都是橙色的 这个是灰色的～
瀏覽“长痘痘吃维生素c还是维生素b”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：体检前吃维生素c会引起尿酸高吗
下一篇：多少岁能吃维生素e
