维生素e排名前十水果
若安好维生素：维生素e排名前十水果
维生素e是一种脂溶性维生素，主要存在于植物油、坚果和种子中。虽然水果中的维生素e含量通常不如坚果和种子高，但以下是一些富含维生素e的水果，按照含量从高到低排列：
若安好维生素：维生素e排名前十水果一、 **杏**：杏是维生素e的一个良好来源，尤其是甜杏。
若安好维生素：维生素e排名前十水果二、 **鳄梨（牛油果）**：虽然严格来说，鳄梨是水果的一种，但因其营养丰富，常被归类为蔬菜。它含有丰富的维生素e。
若安好维生素：维生素e排名前十水果三、 **芒果**：芒果含有一定量的维生素e。
若安好维生素：维生素e排名前十水果四、 **樱桃**：樱桃虽然维生素e含量不高，但仍然包含一些。
若安好维生素：维生素e排名前十水果五、 **猕猴桃**：猕猴桃虽然维生素c含量较高，但也有一定量的维生素e。
若安好维生素：维生素e排名前十水果六、 **葡萄柚**：葡萄柚含有一定的维生素e。
若安好维生素：维生素e排名前十水果七、 **苹果**：苹果虽然维生素e含量较低，但适量食用对身体有益。
若安好维生素：维生素e排名前十水果八、 **橙子**：橙子也含有少量的维生素e。
若安好维生素：维生素e排名前十水果九、 **柠檬**：柠檬虽然酸，但也含有微量的维生素e。
10. **菠萝**：菠萝含有一定量的维生素e。
请注意，这些水果的维生素e含量与新鲜度、品种以及加工方式有关，且与其他食物相比，其含量相对较低。如果你需要补充维生素e，坚果和种子如杏仁、榛子、葵花籽等可能是更好的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**3
维生素套餐：【推荐礼盒装】液体钙共400粒（咨询客服有优惠）-澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC成人复合
维生素测评：补钙常用，效果好，家里老人和缺钙的常吃，吸收好，见效快，每年都要买好几瓶，网上买划算，到货快，亲戚也让我帮忙买，真的比药店实惠太多了！
维生素买家：w**8
维生素套餐：红色-仁和维生素c+锌软糖vc复合维c儿童学生零食成人孕妇1岁以上
维生素测评：妈妈说吃了效果很好，客服态度很好，值得购买
维生素买家：星**凡
维生素套餐：女士维生素120粒-双鲸维生素A软胶囊100粒成人女士夜盲非药片大药房正品
维生素测评：这个盖子费了半天劲终于打开了，长知识了，知道怎么开了蛮划算的
维生素买家：德**啦
维生素套餐：【囤货装】女士维生素软糖150粒-斯利安孕妇乳母维生素C金斯利安成人补充维C甜橙味150片非泡腾片
维生素测评：快递物流：物流快速 服用频次：一天两粒 是正品，包装很不错，进口产品保质期也好
维生素买家：j**7
维生素套餐：尝鲜-45天量】液体钙90粒X1瓶-【双十一直播】善存海外男士女士维生素26种营养200粒*2
维生素测评：很好很快就收到货了
浏览“维生素e排名前十水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
