儿童每天可以摄入多少维生素吃
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃
儿童维生素的摄入量应该根据其年龄、性别、体重以及具体的维生素需求来确定。一般来说，儿童维生素的推荐摄入量是基于每日营养素参考摄入量（dri）制定的，这个数据由美国国家科学院提供。以下是一些常见维生素的建议摄入量：
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃一、 维生素a：0-6个月的婴儿：400-500国际单位（iu）；6个月至1岁：500-700 iu；1-3岁：700-900 iu；4-8岁：900-1300 iu；9-13岁：900-1200 iu。
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃二、 维生素d：0-12个月：400 iu；1-12岁：600-1300 iu。
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃三、 维生素c：4-8岁：75毫克；9-13岁：75-120毫克。
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃四、 维生素e：4-8岁：10毫克；9-13岁：15毫克。
请注意，这些数值仅供参考，实际摄入量应以医生或营养师的建议为准，因为过多的维生素也可能对儿童健康造成负面影响。同时，均衡饮食和适当的户外活动是获取维生素的主要途径，不建议过量依赖维生素补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：8盒家庭装呵护全家-修正牌维生素C加铁蛋白粉增强免疫力蛋白质粉乳清蛋白粉沛怡正品
维生素测评：补钙效果还是很不错的，一打开就是一股浓浓的奶味，这家的牛初乳钙含钙量极高，我这已经是第二次买了，每次都是运动前后吃，保护膝盖！我推荐给我好姐妹也一起来买了，她之前用的那一款效果不明显，她看到我用的效果也来下单了，会一直回购这家的！
维生素买家：t**2
维生素套餐：小分子液体钙-谷胱甘肽片官方旗舰店谷胱甘肽片60片维生素c鱼胶原蛋白肽正品
维生素测评：货品收到了非常好，我已经购买三次了，还会继续回购的谢谢
维生素买家：s**婵
维生素套餐：1瓶500mg大颗粒VE100粒-北京同仁堂善维莱牌钙维生素D软胶囊补充维D中老年人常备官方正品
维生素测评：物流很快，到货2样，感觉能用好久，用后再来评价效果咯。
维生素买家：z**3
维生素套餐：中老年女性+男性维生素-修正沛怡优佳维生素C加铁蛋白粉中老年增强免疫力天灿乳清蛋白粉
维生素测评：善存多维片收到，正好商家搞活动，比平时便宜很多，真的太划算了，大品牌，正品，值得信赖
维生素买家：龙**1
维生素套餐：60片x5盒-无限极维生素B优全佳B族维生素片vb90片无极限正品
维生素测评：挺好的，药真价格实惠！
浏览“儿童每天可以摄入多少维生素吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
