可以空腹吃维生素e吗早上
若安好维生素:可以空腹吃维生素e吗早上

一般来说,维生素e是一种脂溶性维生素,建议在饭后或者与食物一起服用,因为这样可以帮助身体更好地吸收。空腹时胃酸分泌较少,可能会影响维生素e的吸收。但是,如果您的医生特别推荐您空腹服用,或者有特定的服用指示,那么您可以按照医嘱来。最好在服用任何补充剂之前,先咨询专业医生或营养师的意见。


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