可以空腹吃维生素e吗早上

若安好维生素：可以空腹吃维生素e吗早上

一般来说，维生素e是一种脂溶性维生素，建议在饭后或者与食物一起服用，因为这样可以帮助身体更好地吸收。空腹时胃酸分泌较少，可能会影响维生素e的吸收。但是，如果您的医生特别推荐您空腹服用，或者有特定的服用指示，那么您可以按照医嘱来。最好在服用任何补充剂之前，先咨询专业医生或营养师的意见。

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