维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 维生素d2和d3区别和作用

维生素d2和d3区别和作用

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:28


若安好维生素:维生素d2和d3区别和作用


【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33490
【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33490


维生素d2和d3都是人体所需的脂溶性维生素,对于钙的吸收和骨骼健康有重要作用。它们的主要区别在于来源和生物活性:


【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33491
【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33491


若安好维生素:维生素d2和d3区别和作用一、 来源:


【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33492
【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33492


- 维生素d2(麦角醇):主要来源于植物性食物,如蘑菇、酵母、鱼肝油等,以及通过紫外线照射皮肤产生。


【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33493
【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33493


- 维生素d3(胆骨化醇):主要来源于动物性食物,如鱼、蛋黄、牛奶等,以及人体自身的皮肤在紫外线照射下合成。


【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33494
【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33494


若安好维生素:维生素d2和d3区别和作用二、 生物活性:


【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33495
【若安好维生素40】维生素d2和d3区别和作用:拾货维生素C咀嚼片120片成人孕妇补充VC男女维他命C搭B族VEVB正品33495


- 虽然两者都是维生素d,但维生素d3的生物活性通常被认为更强。人体对维生素d3的转化效率更高,摄入后更容易被体内吸收和利用,因此在补充维生素d时,d3的效用通常优于d2。

- 维生素d2在体内的转化需要经过一些步骤才能达到与d3相同的活性水平。

若安好维生素:维生素d2和d3区别和作用三、 应用:

- 在营养补充品中,维生素d3更常用,因为它能提供更高的生物利用度。

- 然而,在某些特定情况下,如素食者或者对紫外线照射有障碍的人群,可能需要补充维生素d2。

总的来说,维生素d2和d3都对人体健康有益,但d3在生物利用率上略胜一筹。日常饮食应尽可能多地获取天然来源的维生素d,如果需要补充,医生或营养师会根据个人情况推荐合适的类型。


刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**4

维生素套餐:【5g*0袋*6盒】7岁以上疗程装丨咨询客服领福袋

维生素测评:之前暖和吃了这个有点效果的,现在又囤一点来吃,冬天增加一下抵抗力,好


维生素买家:d**光

维生素套餐:200粒天然维生素E+B族维生素片60片

维生素测评:哇塞和实体药店买的一样一样滴,太棒啦,以为春节前收不到呢,结果太惊喜了,竟然收到了,非常非常感谢。春节可以养肤了,以后就锁定你家了。祝春节快乐生意兴隆


维生素买家:我**户

维生素套餐:本品10盒

维生素测评:店家服务好,发货快,快递给力,产品很好。


维生素买家:t**4

维生素套餐:善元堂维生素E60粒*1+瓶2粒VC

维生素测评:质量不错,包装结实,实用方便,非常满意。


维生素买家:温**1

维生素套餐:维生素E软胶囊60粒瓶(拍1发)

维生素测评:1掌柜的服务态度真好,发货很快。商品质量也相当不错。太喜欢了,谢谢



浏览“维生素d2和d3区别和作用”的人还阅读了

维生素d与皮肤健康

复合维生素b能和叶酸片一起吃

干眼要补充什么维生素比较好

大人可以吃维生素d3吗为什么

吃维生素b族会长痘吗

维生素e胶囊可以生发吗

维生素b12用法用量口服

维生素d多久吸收


与本文相关的文章

三岁宝宝补充维生素吃什么好

维生素c什么时候吃吸收效果最好

每天补充300毫克维生素E会怎样

老年斑服用维生素e有效吗

儿童维生素复合片的功效

每天5000单位维生素a会中毒吗

维生素a和叶黄素能一起吃吗孕妇

富莱欣维生素d怎么样

澳世康维生素e是天然的吗

川崎维生素c宝宝能吃吗


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:儿童维生素复合片的功效

下一篇:每天5000单位维生素a会中毒吗


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou