长期吃b族维生素会得肾结石吗

若安好维生素：长期吃b族维生素会得肾结石吗

b族维生素本身并不会直接导致肾结石。b族维生素主要包括维生素b1、b2、b3、b5、b6、b7、b9和b12等，它们对身体有多种重要作用，如能量代谢、神经系统健康、皮肤健康等。然而，过量摄入某些维生素，特别是维生素b6和维生素c（不属于b族维生素，但常与b族一起讨论），可能会增加草酸盐的排泄，理论上可能会增加肾结石的风险，特别是对于已经存在草酸钙结石风险的人。

若安好维生素：长期吃b族维生素会得肾结石吗第 1 部分

但是，正常情况下，人体能自我调节维生素的摄入量，一般不会出现过量的情况。如果你担心这个问题，建议你保持均衡饮食，按照推荐的每日摄入量摄取维生素，并在必要时咨询医生或营养师。如果你有肾结石的家族史或者已经被诊断为高风险，应该更加注意饮食控制和水分摄入，以降低结石形成的风险。

刚刚有人购买了：

【若安好维生素38】长期吃b族维生素会得肾结石吗：银善存复合维生素b族中老年女士多种160片女性生素ve同21542154图0

【若安好维生素38】长期吃b族维生素会得肾结石吗：银善存复合维生素b族中老年女士多种160片女性生素ve同21542154图1

【若安好维生素38】长期吃b族维生素会得肾结石吗：银善存复合维生素b族中老年女士多种160片女性生素ve同21542154图2

【若安好维生素38】长期吃b族维生素会得肾结石吗：银善存复合维生素b族中老年女士多种160片女性生素ve同21542154图3

【若安好维生素38】长期吃b族维生素会得肾结石吗：银善存复合维生素b族中老年女士多种160片女性生素ve同21542154图4

浏览“长期吃b族维生素会得肾结石吗”的人还阅读了

备孕期可以吃维生素b族片吗

澳佳宝维生素c好不好

吃维生素c片不能吃什么食物

维生素c跟维生素e哪个美白效果好

维生素a酸片有平替吗

肝炎吃维生素b族会好吗

维生素c咳嗽可以吃吗

缓解口臭吃什么维生素

与本文相关的文章

什么食物含有维生素a多的成分

哪种水果维生素含量比较多

吃什么补充维生素a和卵磷脂效果好

十岁小孩能吃维生素c吗

吃维生素e可以喝蜂蜜水吗

吃维生素e和维生素c有副作用吗

吃维生素c手脱皮

天天吃维生素b族好吗

补充维生素c能将尿酸吗

双心b族维生素什么时间吃

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：吃维生素e可以喝蜂蜜水吗

下一篇：吃维生素e和维生素c有副作用吗