吃复合维生素还需要吃维生素c吗
若安好维生素：吃复合维生素还需要吃维生素c吗
复合维生素通常包含了多种维生素，包括维生素c。如果你的复合维生素已经包含了足够的维生素c，那么你可能不需要额外补充。然而，每个人的身体需求可能会有所不同，比如运动员、孕妇或有特定健康状况的人可能需要更高的维生素c摄入量。
若安好维生素：吃复合维生素还需要吃维生素c吗第 1 部分
如果你担心复合维生素中的维生素c含量不足，或者你的医生建议你增加维生素c的摄入，你可以选择单独补充维生素c，但请务必遵循推荐的每日摄入量，过量摄入某些维生素也可能会对身体造成负担。最好在服用任何补充剂之前咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：若**子
维生素套餐：4瓶装【一瓶到手7.225】万人购买-颐多慷钙维生素D软胶囊500粒4-17岁及成人孕妇乳母正品包邮
维生素測評：补充维生素C，提高免疫力，物美价廉，推荐一下吧。
维生素買家：a**7
维生素套餐：【1瓶装】VB90片-正品芸璟百合康多种B族维生素片 700mg/片x60 净含量42g
维生素測評：已再吃希望像评论说的那样有效果
维生素買家：幸**保
维生素套餐：盒周期装（仅花2盒钱！）-岐伯堂牌钙维生素D软胶囊岐伯堂补钙片中老年人无糖液体钙200粒
维生素測評：钙片吃着确实可以，已经回购了都，不仅仅是长了5厘米，现在胃口都变好了，之前不喜欢吃的食物，现在也不挑了
维生素買家：瑞**业
维生素套餐：10ML*24支x1盒+凯思立碳酸钙D咀嚼片*1-康恩贝钙D软胶囊液体钙成人中老年钙片补钙男女性维生素D3碳酸钙
维生素測評：宝贝收到，满意好评！
维生素買家：南**p
维生素套餐：0片x1盒|儿童补钙【随身装】-仁和维生素A维生素D钙铁锌片青少年儿童成长咀嚼片正品官方旗舰店
维生素測評：小孩子挺喜欢吃的，样子挺可爱的
瀏覽“吃复合维生素还需要吃维生素c吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：铂尔康钙维生素d维生素k片怎么样
下一篇：维生素d的水果前十名
