成年人维生素ad吃几个月
若安好维生素：成年人维生素ad吃几个月
成年人补充维生素ad的持续时间取决于个人的具体情况。通常，如果是因为日常饮食中缺乏或者有特定的健康需求（如孕妇、哺乳期妇女、老年人或素食者），医生可能会建议服用一段时间，可能从几周到几个月不等。一般情况下，健康的成年人如果通过食物摄取足够的维生素ad，是不需要额外补充的。
若安好维生素：成年人维生素ad吃几个月第 1 部分
然而，如果你有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议，他们会根据你的具体情况给出更准确的指导。他们可能会建议定期检查血液中的维生素d水平，以确定是否需要调整补充剂量或停止补充。
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