吃了苹果还可以吃维生素c吗
若安好维生素：吃了苹果还可以吃维生素c吗
当然可以。苹果本身含有丰富的维生素c，每100克新鲜苹果大约含有4.6毫克的维生素c。维生素c是一种水溶性维生素，人体无法储存，需要每天通过饮食摄入。所以，吃了苹果后，你仍然可以补充其他含维生素c的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等，以满足身体对维生素c的需求。同时，维生素c片剂或者口服液也是常见的补充方式，但最好在医生或营养师的建议下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**丁
维生素套餐：1件-10盒囤】星鲨维生素d24粒宝宝补钙滴剂儿童钙片vd孕妇备孕期补维d
维生素测评：朋友推荐给我的，真的是一款非常不错的产品，服用后身体状况特别好，以前那种特别累的感觉再也没有了，维生素含量很高最主要是还有提神和恢复体力的作用，提高身体代谢非常快，真心不错，性价比非常高，可以放心购买。
维生素买家：z**9
维生素套餐：标准装-inne维生素c婴幼儿童补VC提升自护力0糖0防腐 28条/盒*3
维生素测评：发货快，质量好物美简历
维生素买家：d**6
维生素套餐：【维生素C 咀嚼片4瓶装】-正品星鲨维生素AD软胶囊滴剂30粒1岁以上AD预防佝偻病儿童ad滴液
维生素测评：不错第二次购买，性价比高，发货速度很快，下次还会在买
维生素买家：杨**8
维生素套餐：60粒 x 5盒-哈药新盖中盖钙镁片中老年钙片儿童维生素VK维d成人补钙补镁
维生素测评：非常好，一直在给孩子吃的这家的
维生素买家：t**1
维生素套餐：【6瓶 巩固装】-【双鲸】5盒悦而维生素d3滴剂60粒婴幼儿童钙药吸收长高增强免疫
维生素测评：收到货了，正适合中老年人吃，吃一段时间，手还真的有点不痛了，谢谢厂家，效果真好
浏览“吃了苹果还可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c早上吃会变白吗
下一篇：爱及恩千恩健钙维生素d咀嚼片
