有没有维生素b9片
若安好维生素：有没有维生素b9片
维生素b9，也被称为叶酸，是一种水溶性维生素。它在很多食品中都能找到，如绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果和全谷物等。如果你需要补充维生素b9，市面上有很多叶酸片或者复合维生素b片（通常包含维生素b9）可供选择。在购买时，建议根据产品说明或医生的建议来确定剂量，因为过量摄入叶酸可能并不安全，特别是对于孕妇来说。如果你有特定的健康需求或疑虑，最好先咨询专业医生的意见。
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维生素测评：爸爸有点骨质疏松 然后给他买的这钙片让吃了一段时间了 效果很好 之前偶尔还会腿抽筋 现在不会了 症状基本上没有了 老人年龄慢慢的大了补钙还是可以的 继续监督老爸让老爸经常吃经常补钙。
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