维生素a缺乏常见人群
若安好维生素：维生素a缺乏常见人群
维生素a，也称为视黄醇，是人体必需的营养素之一，对于眼睛健康、免疫系统、皮肤和黏膜的正常功能等都非常重要。然而，某些人群更容易出现维生素a缺乏的情况：
若安好维生素：维生素a缺乏常见人群一、 婴幼儿和儿童：由于消化吸收功能不完善，他们可能需要额外补充维生素a。
若安好维生素：维生素a缺乏常见人群二、 孕妇和哺乳期妇女：胎儿和新生儿对维生素a的需求量大，如果母亲摄入不足，可能会导致母体和婴儿缺乏。
若安好维生素：维生素a缺乏常见人群三、 营养不良或饮食不均衡的人：如长期素食者、挑食或者经济条件较差，食物种类单一，可能导致维生素a摄入不足。
若安好维生素：维生素a缺乏常见人群四、 慢性疾病患者：如慢性肝病、肾病、消化系统疾病等，会影响维生素a的吸收和利用。
若安好维生素：维生素a缺乏常见人群五、 长期使用某些药物：如水杨酸类药物、抗惊厥药、抗生素等可能影响维生素a的吸收。
若安好维生素：维生素a缺乏常见人群六、 免疫抑制或化疗患者：他们的身体状况可能无法有效利用维生素a。
若安好维生素：维生素a缺乏常见人群七、 长期暴露在阳光下不足的人：虽然维生素a主要来自食物，但皮肤也能合成一些，所以生活在阳光照射不足的地方或者经常待在室内的人也需关注。
预防维生素a缺乏的关键是保持均衡饮食，多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜、甜红椒、菠菜、牛奶、鸡蛋黄等。如有疑虑，应及时咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：深**4
维生素套餐：1件-汤臣倍健钙镁锰锌维生素D片 90片 成年人男士女士补钙镁 维生素D3
维生素测评：第一次在网上买保健品，到了尝试的年龄
维生素买家：t**8
维生素套餐：100mg*100片x5盒常备装【儿童成人维生素c匮乏】-500粒液体钙d3成人中老年人钙片男性女性补钙成年老人维生素D高钙
维生素测评：刚开始吃，期待有效果
维生素买家：东**彬
维生素套餐：120mLx盒-钙尔奇孕妇钙片维生素d3柠檬酸钙孕期哺乳期女性补钙
维生素测评：正品，五分好评
维生素买家：t**4
维生素套餐：5件-赖氨酸维生素d生长素青少年非激素钙片长高儿钙铁锌12岁美国品牌
维生素测评：维生素刚吃了一片，效果还好，因为我昨天嘴上有点疙瘩，今天要好点了
维生素买家：要**伤
维生素套餐：【1盒体验装】儿童宝妈的钙母乳比例钙48片-swisse钙片90粒柠檬酸钙成人孕妇乳母补钙维D3斯维诗钙维生素d片
维生素测评：临期药，202-9月到期急需没办法就确认收货了，供大家参考
浏览“维生素a缺乏常见人群”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：白头发多吃复合维生素有用吗
下一篇：人体缺维生素d怎么补充
