维生素d2和d3哪个补钙好
若安好维生素：维生素d2和d3哪个补钙好
维生素d2（麦角醇）和维生素d3（胆骨化醇）都是人体内调节钙吸收的重要维生素，它们在补钙方面的作用是类似的。然而，维生素d3被认为是更为天然和有效的形式，因为它是人体自身可以合成的一种，主要来源于日光照射皮肤。
若安好维生素：维生素d2和d3哪个补钙好第 1 部分
在日常补充中，无论是维生素d2还是d3，都能促进钙的吸收利用，预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松。不过，由于维生素d3的生物利用率更高，许多补钙产品会优先选择添加维生素d3。但具体选择哪种，还需要根据个人的身体状况、饮食习惯以及医生的建议来决定。
若安好维生素：维生素d2和d3哪个补钙好第 2 部分
如果你的日常生活中无法获得足够的阳光照射，或者有特定的健康需求，如老年人、儿童、孕妇等，可能需要额外补充维生素d，建议咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：情**调
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片20片*支-迪巧儿童钙片碳酸钙3岁6岁以上青少年补钙维生素d官方旗舰店正品
维生素测评：发货很快物流很给力包装很好宝贝质量佳价格实惠服务态度佳送货上门
维生素买家：t**o
维生素套餐：【共00片】100片*盒+同款0片+钙锌24支|全家补钙-钙片维生素d成年中老年人补钙女性士可搭配腿抽筋骨质腰腿疼疏松
维生素测评：怀孕后补钙医生开的就是这个吃完后就在这里买了，性价比高，看了是一样的。哦豁。一下子买了三个订单打算一直吃到哺乳期
维生素买家：t**6
维生素套餐：复合B族维生素【6瓶600片】-迪巧孕妇钙片碳酸钙咀嚼片孕期专用哺乳期妈妈补钙女维生素D官方
维生素测评：货到了，质量很好的哦！
维生素买家：h**a
维生素套餐：盒本品【50片盒，共150片】-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品
维生素测评：是正品，和实体店一样，价格还优惠，果断转粉
维生素买家：t**9
维生素套餐：1瓶装-优萃美液体钙维生素d3软胶囊成人中老年钙片男性成年女性孕妇补钙
维生素测评：给家里老人用效果不错，干活的时候腰和膝盖都不疼了，还会继续买的，
浏览“维生素d2和d3哪个补钙好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素对痘痘真的有用吗
下一篇：成人维生素c摄入量与小孩一样吗
