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服用维生素c需要避光吗

2025-04-22 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:125


若安好维生素:服用维生素c需要避光吗


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维生素c,也称为抗坏血酸,通常来说并不需要特别避光保存。维生素c主要以白色或淡黄色结晶性粉末形式存在,对光的敏感度相对较低。然而,如果你的维生素c产品是粉剂或者液体,长时间暴露在强光下可能会导致其稳定性下降,颜色变深,但并不会因此产生有害物质,影响其功效。


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若安好维生素:服用维生素c需要避光吗第 1 部分

尽管如此,为了保持维生素c的最佳活性和防止氧化,建议将其存放在阴凉、干燥、避光的地方,尤其是对于含有维生素c的泡腾片或水溶液类产品,因为它们更容易被空气中的氧气氧化。总的来说,遵循产品说明书的储存指南是最为安全的做法。


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