查询含维生素c较多的水果和蔬菜
若安好维生素：查询含维生素c较多的水果和蔬菜
含有丰富维生素c的水果和蔬菜有很多，以下是一些常见的：
若安好维生素：查询含维生素c较多的水果和蔬菜一、 水果：
- 橙子：被誉为“维生素c之王”，每100克橙子约含53毫克维生素c。
- 草莓：富含维生素c，100克草莓大约有60毫克。
- 柠檬：虽然酸，但维生素c含量高，100克柠檬约含53毫克。
- 猕猴桃：被称为“维c之冠”，每100克猕猴桃约含92毫克。
- 西红柿：虽是蔬菜，但维生素c含量也不低，100克西红柿约含14毫克。
若安好维生素：查询含维生素c较多的水果和蔬菜二、 蔬菜：
- 辣椒：尤其是红色和黄色的辣椒，维生素c含量很高，100克可达190毫克。
- 花椰菜：100克花椰菜含有59毫克维生素c。
- 菜花：也含有丰富的维生素c，100克约有78毫克。
- 青椒：100克青椒含有68毫克维生素c。
- 西兰花：100克西兰花含有78毫克维生素c。
这些食物都是日常饮食中很好的维生素c来源，建议多样化摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：心**心
维生素套餐：多维女士粉光瓶45片1瓶-[0-3岁宝宝钙]天然博士科学分阶钙铁锌婴幼儿童宝宝营养多维生素
维生素测评：味道还不错，一天一片好方便，能吃一个多月。这种复合型咀嚼片，就是补充多种维生素的最佳选择！
维生素买家：t**5
维生素套餐：1瓶装共200粒-innovite英珞维接骨木莓儿童复合维生素vc液体葡聚糖儿童维C增强
维生素测评：我买这个长高了十几厘米，对于女生来说150的个子不算高，就是想让自己腿长一点就好了，只怪现在的人都喜欢大长腿，发现自己的腿要是再长一点的话，我的身材比例也更加好看一些，变 得更加漂亮一些谁会不喜欢呢
维生素买家：张**5
维生素套餐：1盒-witsbb健敏思小蓝盒液体钙钙剂d3宝宝乳钙敏宝宝补钙儿童钙维生素
维生素测评：品牌产品，质量保障，为健康投资。
维生素买家：t**7
维生素套餐：一瓶装 日常调理-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队儿童维生素CVD
维生素测评：最近打算备孕了，看别人推荐这款产品效果不错，就想着给老公买来调理精子，提高一下质量， 坚持吃希望有好的消息，早日好孕！
维生素买家：冇**e
维生素套餐：成人男士多维40片-【香菇来了】善存小佳维80粒小孩儿童多种维生素复合片b族咀嚼维c
维生素测评：苏宁还不错，需要时还会回购！
浏览“查询含维生素c较多的水果和蔬菜”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族会导致尿液发黄吗
下一篇：维生素d3维生素k2的作用是什么
