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吃叶酸和维生素b12能喝酒吗

2024-11-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:24


若安好维生素:吃叶酸和维生素b12能喝酒吗


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叶酸和维生素b12是两种对身体健康非常重要的营养素,它们通常用于预防贫血和促进神经系统功能。然而,虽然它们对于保持健康很重要,但酒精是一种已知的肝脏负担物,过量饮酒可能会影响身体对这些维生素的吸收和利用。


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若安好维生素:吃叶酸和维生素b12能喝酒吗第 1 部分

在服用叶酸和维生素b12补充剂的同时,建议适量饮酒或避免饮酒。如果你正在接受治疗以补充这些营养素,最好咨询医生的意见,因为酒精可能会干扰治疗效果。此外,如果你有酗酒问题,强烈建议先控制饮酒,以确保身体能够充分吸收和利用这些必要的维生素。


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