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吃维生素a可以喝酒吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:32


若安好维生素:吃维生素a可以喝酒吗


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不建议在服用维生素a的同时饮酒。维生素a是一种脂溶性维生素,过量摄入可能对肝脏造成负担,而酒精同样对肝脏有损害作用。同时,酒精会影响身体对营养物质的吸收和利用。因此,为了保证身体健康,最好是在不饮酒的状态下补充维生素a。如果你有饮酒习惯,最好在医生或营养师的指导下调整补充维生素a的时间和剂量。


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