维生素e哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 哪些蔬菜含维生素k比较高

哪些蔬菜含维生素k比较高

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:142


若安好维生素:哪些蔬菜含维生素k比较高


【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47160
【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47160


维生素k是一种脂溶性维生素,对于血液凝固和骨骼健康有重要作用。以下是一些含有丰富维生素k的蔬菜:


【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47161
【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47161


若安好维生素:哪些蔬菜含维生素k比较高一、 菠菜:菠菜是维生素k含量非常高的蔬菜之一,每100克新鲜菠菜大约含有109%的每日推荐摄入量。


【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47162
【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47162


若安好维生素:哪些蔬菜含维生素k比较高二、 绿叶蔬菜:包括油菜、芥蓝、羽衣甘蓝、生菜、小白菜等,都是维生素k的良好来源。


【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47163
【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47163


若安好维生素:哪些蔬菜含维生素k比较高三、 芹菜:芹菜含有一定的维生素k,尤其是芹菜杆部分。


【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47164
【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47164


若安好维生素:哪些蔬菜含维生素k比较高四、 西兰花:西兰花也富含维生素k,烹饪前尽量保持其绿色部分以保留更多营养。


【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47165
【若安好维生素09】哪些蔬菜含维生素k比较高:inne因你甜橙王子维生素c儿童vc宝宝维生素c婴幼儿抵抗力免疫力47165


若安好维生素:哪些蔬菜含维生素k比较高五、 韭菜:韭菜的维生素k含量较高,且味道独特,常用于中式菜肴中。


若安好维生素:哪些蔬菜含维生素k比较高六、 大蒜:虽然不是蔬菜,但大蒜也是维生素k的一个不错来源。


若安好维生素:哪些蔬菜含维生素k比较高七、 胡萝卜:虽然胡萝卜主要以维生素a闻名,但也含有一定量的维生素k。


若安好维生素:哪些蔬菜含维生素k比较高八、 卷心菜:卷心菜和紫甘蓝等十字花科蔬菜含有丰富的维生素k。


请注意,不同品种、生长季节和烹饪方式可能会影响蔬菜中维生素k的含量。为了保证摄取足够的维生素k,建议多样化饮食,适量食用这些蔬菜。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:心**安

维生素套餐:110粒*2瓶加送关杰灵【补钙组合】-天灿VC维生素C咀嚼片含片男女维他命C搭VB非泡腾泡片120片/瓶正品

维生素测评:东西不错,还有优惠,可以放心省钱购买,不要犹豫了


维生素买家:高**墨

维生素套餐:修正多种b族维生素片*1瓶-Sovita德国综合维生素片综复合多维片b族VC矿物质片A族男女免疫力

维生素测评:我总是上火脸上起痘痘,吃这个维生素补充一下,效果还是挺满意的,最近吃了脸上的痘痘少了,而且也不上火了,还会回购。


维生素买家:问**0

维生素套餐:12粒*板x盒(1岁以下)-【澳洲自营】WONDERLAB男士多维复合维生素B族免疫效期超1/3

维生素测评:应该是正品,看着差不多


维生素买家:红**9

维生素套餐:1瓶维生素c含片-GNC健安喜Vitapak®男性女性30+/40+/50每日营养30包复合维生素

维生素测评:由于工作原因经常需要加班应酬,感觉身体有点吃不消,朋友说要补充一些维生素B,有缓解疲劳乏力的作用,而且喝酒会造成B族缺失,补充维生素B可以有效为肝脏解毒,帮助酒精代谢。


维生素买家:红**1

维生素套餐:添佳片60粒*1-Swisse斯维诗尝鲜装男女营养复合维生素B族综合营养VC维E

维生素测评:仔细看发现是临期产品,客服还强调她们发的是202年的,实际现在2024年买的都是2022年生产的



浏览“哪些蔬菜含维生素k比较高”的人还阅读了

棕榈酸维生素a眼用凝胶

小学生吃哪种维生素好

维生素e软膏祛痘印吗

备孕期可以吃维生素b6和d吗女性

吃了维生素b尿特别黄怎么回事

维生素d和钙水可以同时吃吗

养生堂b族维生素片怎么样

减肥需要补充维生素吗女性


与本文相关的文章

b1b2b6维生素的食物

什么牌的维生素d比较好

食物里的维生素a

补维生素c吃什么食物效果好

儿童缺维生素a会引起什么病

保健品维生素c咀嚼片的作用和功效

维生素e有提高免疫作用吗

女性每天吃一片b族维生素的好处

常用维生素有哪些

食物中维生素a的最好来源


更多维生素尽在维生素e哪个牌子好


上一篇:儿童缺维生素a会引起什么病

下一篇:保健品维生素c咀嚼片的作用和功效


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou