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维生素d3属于钙片吗

2024-11-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


若安好维生素:维生素d3属于钙片吗


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维生素d3并不是钙片,但它与钙有密切的关系。维生素d3(也称为胆骨化醇)是一种脂溶性维生素,对于人体吸收和利用钙质至关重要。它能帮助增强骨骼健康,促进钙的吸收,预防骨质疏松症。在补充钙的同时,补充适量的维生素d3可以提高钙的利用率。因此,一些钙片可能会添加维生素d3,但这并不意味着维生素d3本身就是钙片。如果你需要补充钙和维生素d3,可以选择同时服用钙片和含有维生素d3的复合维生素产品,或者根据医生或营养师的建议来选择合适的补充剂。


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