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锌硒片可以和维生素c一起吃吗

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:125


若安好维生素:锌硒片可以和维生素c一起吃吗


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锌硒片和维生素c一般来说是可以一起服用的,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素c是一种水溶性维生素,它可以帮助身体更好地吸收锌,因为维生素c可以增加肠道对矿物质(如锌)的吸收。然而,过量的维生素c可能会与锌结合,影响其吸收,所以建议按照推荐的剂量来服用。


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若安好维生素:锌硒片可以和维生素c一起吃吗第 1 部分

另外,如果你正在服用其他药物或有特殊健康状况,比如肾病等,可能需要调整剂量或避免同时使用,以防产生不良反应。因此,最好在专业人士的建议下进行。


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