吃维生素b犯困正常吗
若安好维生素：吃维生素b犯困正常吗
是的，服用维生素b族后出现轻微的困倦感在一定程度上是正常的。维生素b族，特别是维生素b1（硫胺素）和维生素b6，有助于能量代谢，但是过量摄入或身体对特定维生素的需求不足时，可能会导致体内能量水平的变化，包括短暂的疲劳感。不过，如果这种感觉持续或者非常强烈，可能是剂量不合适或者有其他健康问题，建议咨询医生。一般来说，按照推荐剂量服用维生素是安全的，如果出现不适，应调整用量或停止使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：鸟**宴
维生素套餐：【金色礼盒】60片*5金盒装+28片*1-必慧龙血橙针叶樱桃压片糖果维生素C补充VC营养品30袋
维生素测评：目前看不出什么效果，不太好吃，我直接喝水冲服
维生素买家：烟**哥
维生素套餐：【男士营养】牛磺酸+锌镁片-西麦高钙维生素D燕麦片880g罐装桶装营养膳食早餐冲饮速食0加蔗糖
维生素测评：我就放在办公桌上每天吃，这里面的成分也很健康，对比我之前购买的维生素含量更高，增强体质，现在上班的时候也没有那么累了，感觉精神状态好了不少，会坚持吃的。
维生素买家：t**3
维生素套餐：绿色-BIAOQUAN碧奥泉玫瑰凝萃精华油维生素e乳补水保湿滋润以油润肤
维生素测评：快递物流：快快快服用频次：一天一粒，200粒可以吃200天好大一瓶，跟我其他小白瓶一起简直是巨无霸哈哈哈。特意去旗舰店看了评论区，包装文字无差别各种颜色没有色差，应该妥妥的正品。
维生素买家：购**人
维生素套餐：100片1瓶【全新升级科学配比】-新西兰进口铜片微量元素100片补氨基酸螯合铜促铁吸收原装维生素B
维生素测评：包装完好。多维的含量对比了其他牌子，这个价格挺实惠的。
维生素买家：e**3
维生素套餐：【家庭囤货装】维D24粒9盒共216粒预估使用～4月-炯小炯护润眼贴儿童加强款叶黄素添加维生素A学生眼贴10对装
维生素测评：很好。吃。。。不错，还不错。。，在淘宝买了不少东西，以前基本都没认真评价过，家里需要用的东西，家里吃的东西，家里喝的东西，反正所有的东西。还包括公司里吃的东西，用的东西，喝的东西，所有的东西基本都在淘宝网上解决，我就不用再去每一家店家看，逛了，胖子逛街其实也是很累的，现在有淘宝网一次解决这些问题我认为就挺好了。品质好，值得推荐，值得购买。网上淘宝实在太方便了。希望多多做活动，多多优惠。
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