维生素d3就是维生素d吗
若安好维生素：维生素d3就是维生素d吗
维生素d3和维生素d是同一种物质，只是在不同的阶段或来源下有不同的名称。维生素d3的化学名称为胆骨化醇（cholecalciferol），它是人体内最自然存在的形式，主要由皮肤在阳光照射下合成。而维生素d则是一个大类别，维生素d3是其中的一种活性型态，其他的维生素d还包括维生素d2（麦角钙化醇）等。所以，当我们说维生素d时，通常指的是维生素d3，特别是在营养学和医学文献中。
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