水果含维生素c的排行榜前十名
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名
水果是维生素c的重要来源，以下是一份常见的富含维生素c的水果排行榜（数据可能因季节和品种略有差异）：
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名一、 柠檬：被誉为“维生素c之王”，含量极高。
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名二、 猕猴桃：每百克猕猴桃含有超过160毫克的维生素c，营养丰富。
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名三、 草莓：含有丰富的维生素c和抗氧化物质，是冬季的好选择。
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名四、 橙子：每个中等大小的橙子大约含有70毫克的维生素c。
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名五、 石榴：每百克石榴籽含有约若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名八、8毫克的维生素c。
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名六、 菠萝：虽然口感偏酸，但维生素c含量也很高。
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名七、 蓝莓：小小的一把蓝莓就含有约14毫克的维生素c。
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名八、 鲜枣：每百克鲜枣含有约243毫克的维生素c，是其他水果的好几倍。
若安好维生素：水果含维生素c的排行榜前十名九、 西红柿：虽然属于蔬菜，但其维生素c含量也较高。
10. 桔子：一个中等大小的桔子含有约53毫克的维生素c。
以上数据仅供参考，具体维生素c含量会根据水果的成熟度、品种和生长环境等因素有所变化。在日常饮食中，多样化的水果摄入可以更好地保证维生素c的摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**j
维生素套餐：到手2瓶-【精力充沛装】-朗迪d3碳酸钙100片钙维生素D咀嚼片成人青少年孕妇钙片中老年补钙
维生素测评：24年1月份买的，生产日期是2年2月份，包装就一个快递纸盒加两瓶，说明书都没有，，，有点不知所措
维生素买家：小**3
维生素套餐：100片x1盒+1盒葵花叶酸片0.4mg*62片盒-盛力源钙D软胶囊维生素D液体钙钙片补钙中老年成年男女正品
维生素测评：硫酸亚铁质量很好下次还会买的。
维生素买家：t**3
维生素套餐：五盒装-澳诺钙DK维生素D维生素K口服液补钙液体钙儿童长高青少年旗舰店
维生素测评：性价比非常高，有需要会回购的，非常满意
维生素买家：挣**蜂
维生素套餐：60粒盒-白云山敬修堂固节康牌钙维D软胶囊60粒保健食品补充钙维生素D正品
维生素测评：质量很好哦，发货也很快，一家非常喜欢的店铺，我要疯狂推荐给朋友们
维生素买家：t**8
维生素套餐：80片x2盒-康恩贝钙D软胶囊液体钙成人中老年钙片补钙男女性维生素D3碳酸钙
维生素测评：相信阿里，经常来
浏览“水果含维生素c的排行榜前十名”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童维生素a哪个牌子效果好
下一篇：b族维生素对性功能好吗
