晚上吃b族维生素片可以吗
若安好维生素：晚上吃b族维生素片可以吗
b族维生素片通常在任何时间服用都可以，包括晚上。不过，最佳的服用时间可能会因个人生活习惯和具体维生素产品而有所不同。有些人在早上空腹时吸收效果更好，有些人则在饭后服用，以帮助消化。
若安好维生素：晚上吃b族维生素片可以吗第 1 部分
如果你在晚上服用b族维生素片，确保不会影响你的睡眠。某些b族维生素（如维生素b6）过量摄入可能会影响神经系统，尤其是在睡前。如果你有任何疑问或特殊情况，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的健康状况和需求给出更具体的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**9
维生素套餐：2盒基础装 【修护神经】-美国进口普丽普莱维生素E+硒胶囊维他命e硒元素增强补硒片免疫力
维生素测评：过几天再评，凡正是正品，应该可以。
维生素买家：m**m
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-【30天旅行装】AG1小绿粉膳食营养粉含益生菌复合维生素C辅酶Q10
维生素测评：给奶奶买的，效果不错，奶奶比较容易接受这个口味，让我继续给他回购
维生素买家：t**1
维生素套餐：8支 x 1盒-Cenovis萃益维天然维生素e软胶囊油进口ve高含量内服外用2瓶装
维生素测评：物流很快，效果给力，兄弟厉害很多。
维生素买家：1**m
维生素套餐：B族维生素片一盒装【一瓶抵瓶】【大容量100片】-isdg薏米薏仁精华丸日本进口亮白丸除湿维生素e保健品3袋
维生素测评：希望跟说的一样有，有作用
维生素买家：窗**者
维生素套餐：瓶一疗程【充分吸收】-澳洲进口SkinB5强效维生素B族清痘片 痘痘抑制痤疮粉刺内调净肤
维生素测评：儿子这段时间长的比较快，吃这个软骨钙营养跟得上，晚上十点半之前必须睡觉，有时间他老爸还会带着去运动锻炼，总的来说还是挺棒的，还有1瓶没吃完，现在都已经有165
浏览“晚上吃b族维生素片可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：胆固醇偏高可以吃维生素d吗
下一篇：女人吃b族维生素片的功效与作用
