10岁可以吃维生素e吗
若安好维生素:10岁可以吃维生素e吗

一般来说,10岁的孩子如果需要补充维生素e,最好先咨询医生或营养师的建议。虽然维生素e对身体有益,但过量摄入也可能会有副作用,特别是对于儿童,他们的身体还在发育阶段,对营养素的需求可能与成人有所不同。医生会根据孩子的具体情况,如饮食、健康状况和生长发育需求来判断是否需要补充以及适合的剂量。所以,请不要自行决定给孩子补充维生素e,而是寻求专业指导。


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