10岁可以吃维生素e吗

若安好维生素：10岁可以吃维生素e吗

一般来说，10岁的孩子如果需要补充维生素e，最好先咨询医生或营养师的建议。虽然维生素e对身体有益，但过量摄入也可能会有副作用，特别是对于儿童，他们的身体还在发育阶段，对营养素的需求可能与成人有所不同。医生会根据孩子的具体情况，如饮食、健康状况和生长发育需求来判断是否需要补充以及适合的剂量。所以，请不要自行决定给孩子补充维生素e，而是寻求专业指导。

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