1岁宝宝维生素a摄入量标准
若安好维生素：1岁宝宝维生素a摄入量标准
对于1岁的宝宝，维生素a的推荐摄入量（非专业人士，average intake）如下：
若安好维生素：1岁宝宝维生素a摄入量标准第 1 部分
- 男婴：每日400-500国际单位（iu）视黄醇当量（rae）
若安好维生素：1岁宝宝维生素a摄入量标准第 2 部分
- 女婴：每日300-400 iu rae
若安好维生素：1岁宝宝维生素a摄入量标准第 3 部分
请注意，这些数值是平均建议值，具体可能根据宝宝的健康状况、生长发育情况和医生的指导有所调整。同时，维生素a主要来源于食物，如动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、牛奶和深绿色蔬菜等。尽量让宝宝通过饮食获取维生素a，如果需要补充，应在医生的指导下进行。过量摄入维生素a可能会有不良影响，所以要谨慎。
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