5岁孩子需要多少维生素a
若安好维生素：5岁孩子需要多少维生素a
5岁的孩子的维生素a需求量会根据他们的体重和整体营养状况有所不同。一般来说，根据美国儿科学会的推荐，5岁儿童每日所需的维生素a摄入量为：
若安好维生素：5岁孩子需要多少维生素a第 1 部分
- 男性：900微克视黄醇当量（rae）
若安好维生素：5岁孩子需要多少维生素a第 2 部分
- 女性：700微克视黄醇当量（rae）
若安好维生素：5岁孩子需要多少维生素a第 3 部分
请注意，这些是平均值，具体的摄入量可能需要根据孩子的具体情况由医生或营养师进行调整。如果孩子的饮食中含有丰富的天然维生素a来源（如胡萝卜、甜红椒、菠菜等），或者有特定的健康需求，可能需要额外补充。但是，过量摄入维生素a也可能有害，因此请务必在专业人士的指导下进行。
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