钙片是维生素d嘛还是钙片
若安好维生素:钙片是维生素d嘛还是钙片
钙片主要是补充钙质的营养补充剂,而不是维生素d。维生素d有助于身体吸收钙,但它本身并不是钙片。通常情况下,一些钙片会添加维生素d,这是因为维生素d对钙的吸收有辅助作用。如果你需要补充钙和维生素d,可以选择同时含有这两种成分的复合型钙片。但在购买时,请务必仔细阅读产品标签,了解其成分和功效。如果有任何疑问,建议咨询医生或营养师。
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