5岁孩子可以吃维生素b2吗

若安好维生素：5岁孩子可以吃维生素b2吗

是的，5岁的孩子通常可以适量补充维生素b2（也称为核黄素）。维生素b2对于儿童的生长发育、能量代谢以及皮肤、眼睛健康都有重要作用。然而，建议在给孩子补充任何维生素之前，最好先咨询儿科医生或营养师的意见，以确定适当的剂量和时机。他们可以根据孩子的具体情况和日常饮食来判断是否需要额外补充，并给出专业的指导。

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