吃百香果补充什么维生素
若安好维生素：吃百香果补充什么维生素
百香果是一种营养丰富的水果，主要含有以下几种维生素：
若安好维生素：吃百香果补充什么维生素一、 维生素c：百香果是维生素c的良好来源，每100克新鲜的百香果大约含有50-100毫克的维生素c。维生素c有助于提高免疫力，促进铁质吸收，保护皮肤健康，并对眼睛和牙齿有益。
若安好维生素：吃百香果补充什么维生素二、 维生素a：虽然含量不如柑橘类水果高，但百香果也含有一定量的维生素a，对于维护视力、皮肤健康以及免疫系统有积极作用。
若安好维生素：吃百香果补充什么维生素三、 维生素k：百香果含有少量的维生素k，这种维生素对于血液凝固和骨骼健康非常重要。
若安好维生素：吃百香果补充什么维生素四、 维生素e：虽然含量不高，但百香果也含有一定的维生素e，这是一种强大的抗氧化剂，对皮肤和细胞膜的健康有益。
除了维生素，百香果还富含膳食纤维、蛋白质、矿物质（如钾、钙、镁）以及多种抗氧化物质，如类黄酮和酚酸等。总体来说，适量食用百香果可以为身体提供多种营养素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**2
维生素套餐：维生素CE礼盒80粒-GNC健安喜钙镁锌维生素婴幼儿乳钙宝宝钙锌柠檬酸钙液体钙儿童2盒
维生素测评：啊十多块钱买了两瓶真好啊合适大品牌
维生素买家：g**牛
维生素套餐：15mLx5盒低至9.盒联系客服领礼品-【买三送一vc】艾瑞可儿童维生素c婴儿补铁宝宝婴幼儿维c抵抗力
维生素测评：我觉得是可以涨睫毛的！！！
维生素买家：t**5
维生素套餐：维生素C100片*1瓶（大规格）-汤臣倍健液体钙DK女性中老年人孕妇补钙维生素d3胶囊片
维生素测评：非常满意和商家描述的一样下次继续回购物流很快身体必需品
维生素买家：狮**0
维生素套餐：16支x1盒-【郑钦文推荐】Swisse斯维诗柠檬酸钙片孕妇女性补钙中老年维生素
维生素测评：包装完整，产品质量过关，生产日期也是比较近的！非常好！
维生素买家：a**终
维生素套餐：复合B族维生素【瓶装】【旗舰店同仓假一罚十】-Swisse斯维诗钙片维生素D片孕妇女性中老年迷你柠檬酸钙
维生素测评：不错不错买了买了
浏览“吃百香果补充什么维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃药物维生素c能淡斑吗
下一篇：联合邦利多种b族维生素片的功效
