钙片和维生素d什么时间吃最好吸收
若安好维生素：钙片和维生素d什么时间吃最好吸收
钙片和维生素d的最佳吸收时间通常是在饭后，特别是在餐后20-30分钟。这是因为食物中的蛋白质可以帮助身体更好地吸收钙质。维生素d也常常与钙片一起服用，因为维生素d能促进肠道对钙的吸收。
若安好维生素：钙片和维生素d什么时间吃最好吸收第 1 部分
然而，具体的服用时间可能因个人情况而异，比如年龄、健康状况、药物使用等。儿童和青少年可能需要在医生或营养师的指导下定时补充。如果你正在服用其他药物，最好在咨询医生后再决定钙片和维生素d的服用时间，以避免相互作用。
若安好维生素：钙片和维生素d什么时间吃最好吸收第 2 部分
总的来说，为了确保最佳吸收，尽量保持每天在同一时间服用，并与食物一起服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：北**人
维生素套餐：成人男士多维40片-elevit中国版爱乐维活性叶酸复合维生素+孕妇钙片维生素D片62片
维生素测评：回购了好多次，老公口腔溃疡，吃这个有点用。而且每次都送维C片
维生素买家：b**8
维生素套餐：90片 x 1盒-卫仕仙气魔方猫咪口气清新冻干颗粒狗狗猫用营养维生素口臭口气味
维生素测评：价格实惠，吃着没啥不适
维生素买家：g**顺
维生素套餐：1盒小规格钙尔奇【60片】-杨记大丫头辟谷搭档补充维生素果饮 7天辟谷 14天辟谷维生素饮
维生素测评：便宜！比实体店便宜。原包装。
维生素买家：寒**9
维生素套餐：深紫色-共180片汤臣倍健R葡萄籽维生素C加E片成人花青素维VCVE抗氧化正品
维生素测评：收到了，是正品质量很好，经常购买使用，效果好，日期25.7月，已经用没有了。
维生素买家：火**龙
维生素套餐：善存加维片（通用型60粒）-正品蜀总厂碘钾片运动营养食品耐力类丰富氯化钾碘酸钾维生素B1B2
维生素测评：日期挺新近的，可以排除是临期的产品，便宜一般没那么好的东西，是我贪便宜了，跟正品，或者说是跟那种29种的对比起来，这个根本看不出有何效果，也是我没仔细看，大意了
浏览“钙片和维生素d什么时间吃最好吸收”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么食物含维生素c最多最丰富
下一篇：吃啥能补充维生素d3
