蓝莓叶黄素酯维生素c片的功效
若安好维生素：蓝莓叶黄素酯维生素c片的功效
蓝莓叶黄素酯和维生素c都是人体所需的营养素，它们在身体中具有不同的功效：
若安好维生素：蓝莓叶黄素酯维生素c片的功效一、 蓝莓叶黄素酯：蓝莓叶黄素酯主要来源于蓝莓等植物，是一种强大的抗氧化剂，对眼睛健康特别有益。它可以帮助保护视网膜免受氧化应激的损害，预防或减缓眼部疾病如年龄相关性黄斑部病变（amd）的风险。此外，蓝莓叶黄素酯还可以支持眼睛的正常视觉功能，改善夜视能力。
若安好维生素：蓝莓叶黄素酯维生素c片的功效二、 维生素c：维生素c，又称为抗坏血酸，是重要的水溶性维生素，具有多种生理功能：
- 抗氧化作用：维生素c是一种强大的抗氧化剂，能清除体内的自由基，防止细胞损伤。
- 免疫系统支持：维生素c有助于增强免疫系统的功能，提高身体抵抗感染的能力。
- 皮肤健康：有助于维持皮肤的弹性和光泽，促进伤口愈合。
- 钙吸收：维生素c可以促进肠道对钙的吸收，对于骨骼健康有益。
- 抗氧化保护心血管：有助于降低胆固醇水平，减少动脉硬化风险。
因此，蓝莓叶黄素酯维生素c片结合了这两种营养素，可以提供全面的眼睛和整体健康支持。但请注意，具体的功效因人而异，最好在医生或专业人士的指导下使用。
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