蓝莓叶黄素酯维生素c片的功效
若安好维生素:蓝莓叶黄素酯维生素c片的功效
蓝莓叶黄素酯和维生素c都是人体所需的营养素,它们在身体中具有不同的功效:
若安好维生素:蓝莓叶黄素酯维生素c片的功效一、 蓝莓叶黄素酯:蓝莓叶黄素酯主要来源于蓝莓等植物,是一种强大的抗氧化剂,对眼睛健康特别有益。它可以帮助保护视网膜免受氧化应激的损害,预防或减缓眼部疾病如年龄相关性黄斑部病变(amd)的风险。此外,蓝莓叶黄素酯还可以支持眼睛的正常视觉功能,改善夜视能力。
若安好维生素:蓝莓叶黄素酯维生素c片的功效二、 维生素c:维生素c,又称为抗坏血酸,是重要的水溶性维生素,具有多种生理功能:
- 抗氧化作用:维生素c是一种强大的抗氧化剂,能清除体内的自由基,防止细胞损伤。
- 免疫系统支持:维生素c有助于增强免疫系统的功能,提高身体抵抗感染的能力。
- 皮肤健康:有助于维持皮肤的弹性和光泽,促进伤口愈合。
- 钙吸收:维生素c可以促进肠道对钙的吸收,对于骨骼健康有益。
- 抗氧化保护心血管:有助于降低胆固醇水平,减少动脉硬化风险。
因此,蓝莓叶黄素酯维生素c片结合了这两种营养素,可以提供全面的眼睛和整体健康支持。但请注意,具体的功效因人而异,最好在医生或专业人士的指导下使用。
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